10. Juni 2009 XXVI. Warsteiner Abendsportfest
Beim 26. Warsteiner Abendsportfest gingen elf Sportlerinnen und Sportler, bei den 3000m, an den Start. Unter ihnen die ehemalige Olympiasiegerin aus Russland, Elena Zadarohnja (09:07 min.) und mehrere Kenianer. Diese teilten sich dann auch die Medaillenränge (08:07 min, 08:08: min. und (09:06 min.). Der schnellste Sauerländer war Alois Buschkühl in 09:22 min. Nach 12:09 min. erreichte ich dann auch das Ziel in neuer Bestzeit.
26. April 2009 Neheimer City Lauf
Bei sommerlichen Temperaturen gingen 97 Läuferinnen und Läufer, beim 21. Neheimer City Lauf, an den Start. Mit einer Zeit von 46:36 min. war ich ca. drei Minuten schneller als im letzten Jahr. In der Gesamtwertung belegte ich den 41. Platz und in der Altersklasse M 30 den 5. Platz.
01. April 2009 HSK - Langstreckenmeisterschaften
Zum ersten Mal wurden die HSK - Langstreckenmeisterschaften auf der neuen Kunststoffbahn in Oeventrop ausgetragen, und zum erstan Mal nahm auch ich an den Meisterschaften teil. Bei bestem Laufwetter gingen knapp 30 Läuferinnen und Läufer an den Start. Mein Ziel, eine neue Bestzeit über 10 Km zu erreichen, habe ich mehr als geschafft. Völlig überraschend erreichte ich das Ziel (25 Runden) schon nach 44:32 Minuten. Zeitgleich mit meinem Schwager Benjamin Grimm, der mich während des gesamten Rennens "gezogen" hat. DANKE!!
15. März 2009 HSK - Crosslaufmeisterschaften
Insgesamt 73 Läuferinnen und Läufer nahmen am Hauptlauf über 9,6 Km (8 Runden) in Freienohl teil. Mit dem Wetter hatte der Ausrichter dieses Jahr nicht so viel Glück und dementsprechend MATSCHIG war die Strecke. So blieb der ein oder andere Schuh im Matsch stecken. Einige Läufer beendeten den Lauf dann auch nur mit einem Schuh. Ein Läufer war so wütend, dass er seinen verlorenen Schuh in die Zuschauermenge warf :-) Ich habe meine zum Glück nicht verloren.
Mit einer Zeit von 49:22 min. habe ich meine Zeit vom vergangenen Jahr um ca. 2 Minuten verbessert. In der Gesamtwertung belegte ich einen 42. Platz. Der Gesamtsieger brauchte ca. 37 Minuten.
FAZIT: So einen Lauf habe ich noch nicht erlebt. Mir hat er sehr viel Spaß gemacht. Die Strecke war sehr gut prepariert.
01. März 2009 Abteilungsversammlung Judo
Nachdem ich sechs Jahre als Kassierer und vier Jahre als stellvertretender Abteilungsleiter tätig war, bin ich auf der heutigen Abteilungsversammlung von allen Ämtern zurückgetreten. Zehn Jahre Ehrenamt sind genug. Es können sich jetzt auch mal andere "austoben".